- Новый контент
- Книга Masterforex-V
-
Академия
- Как стать слушателем Академии
- ⇒ ТС Masterforex-V - Интенсивный Курс Онлайн
- ⇒ Факультет Форекс Скальпинга Magister
- ⇒ Факультет СРЕДНЕсрочной торговли и паттернов ГОСТ
- ⇒ Кафедра ДФВА
- ⇒ Кафедра Опционной Торговли
- ⇒ Факультет биржевой торговли "Futures Trade and Stock Exchange"
- ⇒ Факультет торговли объёмом"
- ⇒ Факультет Инвестиций
- ⇒ ФАКУЛЬТЕТ Пробой Флета, Автоматизация, Автотрейдинг
- ⇒ Кафедра Спектрального Анализа FOREX и ИНДЕКСОВ валют
- ⇒ Система раннего прогнозирования в ТС МФ на основе модернизации АО и WPR
- ⇒ Кафедра FMA_Sar
- ⇒ Кафедра синергетического объемно-волнового анализа (СОВА)
- ⇒Кафедра бинарных опционов
- Как продлить доступ в закрытую часть Академии?
- Форумы
- Галерея
- Блоги
- Скачать
- Контакты
- Личный кабинет
- Больше
|
Трейдинг и здоровье. Ключ к себе
Автор темы:
порцион
, фев 22 2010 09:59
125 ответов в этой теме
#31
Опубликовано 05 Октябрь 2013 - 09:57
Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
#32
Опубликовано 20 Октябрь 2013 - 01:35
Приходя на форек мы хотим много зарабытывать. Но надо помнить о том, что воспоьзоваться плодами трейдинга в полной мере может только здоровый человек. Чем выше благосостояние, тем больше внимания обращать на собственное здоровье.Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
#33
Опубликовано 01 Ноябрь 2013 - 06:58
И конечно же эмоции, которые порой овладевают нами,это конечно тоде отражается на нашей торговле, и стрессы и депрессии. Все это тоже приводит к плохому самочувствию. Плоэтому надо учиться дисциплине и контролировать свои эмоции.
Жизнь одна,не стоит бояться!
#34
Опубликовано 28 Ноябрь 2013 - 07:05
Нервы жгутся.... во флете, когда позиция в минусе....бывает что не хватало буквально 5 пипак чтобы МК не произошло и разворот... Нашел интересную акцию у фрешфорекс страховка от стоп аута! Пока тьфутьфу не понадобилась)) вдруг кому будет интересно!
#35
Опубликовано 01 Март 2014 - 03:33
Хороший вариант, но только одного кресла все равно будет мало. Работа сидячая и от этого не только мышцы спины затекают, важно прорабатывать ягодичные мышцы, мышцы рук и ног, чтобы поддерживать в тонусе, а это тренажерка или бег с силовыми упражнениями для рук, что-то в этом духе.Вот только заговорила об этом и мой знакомый один решил себе сделать кресло тренажер, что когда сидишь заниматься, как мини тренажер. Я про такие слышала, потому что моя сеста работала диспетчером в такси и у них такие были тренажеры чтоб спина не болела, и хоть немного в свободную минутку отвлечься от работы. Думаю, что это тоже хорошая идея, когда не просто сидишь у монитора, педперши подбородок и при деле - качаешь спину.
#36
Опубликовано 01 Март 2014 - 03:40
Вообще расскажу про свое поддержание здоровья и формы. Лучше всего от стресса помогает физическая нагрузка, но я заметил, что вопрос после нее не снимается. Для решения вопроса, лучше помогает прогулка. И так вот как у меня обычно проходят вечера. После торговли, не важно положительной или отрицательной иду заниматься спортом (бокс, турники, волейбол, баскетбол или теннис, летом бегаю), физ нагрузка снимает эмоциональное напряжение и тогда легче думается, но чтобы подумать нужно хотя бы пол часа провести на едине с самим собой, лучше пройтись. За это время все обдумываешь, потом прийти домой и все свои мысли внести в анализ, разбирая ошибки. Очень помогает, физическая форма отличная и дисциплину помогает выработать.
#37
Опубликовано 04 Март 2014 - 09:10
Многие профессии так или иначе могут сказаться на здоровье , не только трейдинг.Трейдинг это тяжелая проффесия которая не совсем хорошо сказывается на здоровье трейдера . При торговле человек получает огромную эмоциональную нагрузку и учиться самодисциплине что очень важно для торговли и здоровья трейдера .
Но в трейдинге эмоциональная нагрузка со временем снижается, точнее человек ее уже не так сильно на себе ощущает.
#38
Опубликовано 04 Март 2014 - 10:09
Думаю древних мониторов у трейдеров уже давно нет, а вообще отдых нужен конечно.И режим нормальный должен быть не 24 часа в сутки с красными глазами, а нормированый рабочий день, с выделением времени для семьи. По началу это тяжело совмещать но после можно распределить время.Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
#39
Опубликовано 05 Март 2014 - 09:07
Но как правило ,у новичков как раз режим дня : суточный. Тоесть днями и ночами готовы пялится монитор, зачастую ожидая, когда счет из просадки выйдет.Думаю древних мониторов у трейдеров уже давно нет, а вообще отдых нужен конечно.И режим нормальный должен быть не 24 часа в сутки с красными глазами, а нормированый рабочий день, с выделением времени для семьи. По началу это тяжело совмещать но после можно распределить время.
Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
#40
Опубликовано 05 Март 2014 - 12:19
Это типичная ошибка новичков, пересиживание убытков, так как если даже и вошли во время, то выйти точно не получилось когда надо или просто еще не знают что вот тут надо было выходить. От этого и сидят нервы себе режут, а потом спать не могут или срываются на близких. Это с опытом пройдет, но нужно этот этап преодолеть.Но как правило ,у новичков как раз режим дня : суточный. Тоесть днями и ночами готовы пялится монитор, зачастую ожидая, когда счет из просадки выйдет.
Думаю древних мониторов у трейдеров уже давно нет, а вообще отдых нужен конечно.И режим нормальный должен быть не 24 часа в сутки с красными глазами, а нормированый рабочий день, с выделением времени для семьи. По началу это тяжело совмещать но после можно распределить время.
Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
#41
Опубликовано 05 Март 2014 - 12:30
Ага, а потом головные боли, стрессы, садящееся зрение и расшатанная нервная система. Не лучше ли с первого дня торговли на реальном счету установить время "от" и "до", чтобы потом не испытывать проблем со здоровьем?Но как правило ,у новичков как раз режим дня : суточный. Тоесть днями и ночами готовы пялится монитор, зачастую ожидая, когда счет из просадки выйдет.
Думаю древних мониторов у трейдеров уже давно нет, а вообще отдых нужен конечно.И режим нормальный должен быть не 24 часа в сутки с красными глазами, а нормированый рабочий день, с выделением времени для семьи. По началу это тяжело совмещать но после можно распределить время.
Занимаясь трейдингом надо обращать внимание на здоровье. Плохой монитор из древних, может моментально посадить зрение. Кроме того могут возникнуть проблемы с различными отделами позвоночника. Надо оздоровительную гимнастику делать. И мониор иметь хороший.
Сообщение изменено: Геката, 05 Март 2014 - 12:31 .
...
#42
Опубликовано 05 Март 2014 - 01:05
Да многие сидят сутками у компьютеров, по началу. Всем хочется заработать, потом приходит усталость и апатия и многие бросают начавшее дело на пол пути. Так что нужно сразу себя стараться настраивать на режим.
#43
Опубликовано 05 Март 2014 - 03:33
Просто как правило, многие хотят быть в рынке сутками, думая по началу, что чем они больше будут проводить время "в рынке", тем больше у них будет дохода.Да многие сидят сутками у компьютеров, по началу. Всем хочется заработать, потом приходит усталость и апатия и многие бросают начавшее дело на пол пути. Так что нужно сразу себя стараться настраивать на режим.
#44
Опубликовано 11 Март 2014 - 01:25
Прибыли может и не быть, здоровье может испортиться не от торговли, а от нежелания следить за ним. Режим и спорт нужны не только в трейдинге, а вообще для поддержания здоровья. Проблемы если не устранить то и мечтать о прибыли нет смысла.При торговле мы познаем себя и сои проблемы которые в последствии торговли вынуждены устранить ,иначеторговля пойдет не в нашу пользу имы будем быстро уставать и прибыль заметно уменьшиться ,а наше здоровье ухудшиться .
#45
Опубликовано 11 Март 2014 - 01:28
Скорее сидят у рынка, чтобы лучше его понять, а по другому не получится. Еще сидят не отходя, когда сделка в минусе и на нервах молятся, чтобы рынок развернулся. Так же бывает зависают перед монитором, когда словят несколько минусов и есть желание ОТЫГРАТЬСЯ, надеюсь поняли почему выделил.Просто как правило, многие хотят быть в рынке сутками, думая по началу, что чем они больше будут проводить время "в рынке", тем больше у них будет дохода.
Да многие сидят сутками у компьютеров, по началу. Всем хочется заработать, потом приходит усталость и апатия и многие бросают начавшее дело на пол пути. Так что нужно сразу себя стараться настраивать на режим.
Посетителей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей