А могут ли эмоции быть вообще управляемые? Ведь Эмоции - это выражение психических процессов, которые проявляются в человеческих лицах и показывают отношение человека к окружающему миру. Отношение человека к окружающему миру формируется из его убеждений, которые часто далеки от реальности. Действуя, исходя из убеждений, дающих ложное восприятие мира , человек совершает ошибки, которые вызывают сильные отрицательные эмоции. вопрос решается сменой применения неработающих убеждений на те которые работают.... в идеале вообще отказаться от всех убеждений , каждое из которые по сути является фильтром, искажающим восприятие реального мира.