(insight)Простой способ перестать курить

[ANDREY 54-86]

Ребята, для тех кто не очень любит читать, есть фильм основаный на одноименной книге и методе Аллана Карра.

Вот ссылка http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2049985

Такое бы в школе показывать, многим бросать бы не пришлось...

 

P.S. Недоглядел...

а теперь кино

 

По первой ссылке я че то не понял как от туда качать, там даже названия нет.

А про вторую, там можно только на самом сайте смотреть что ли?

[Tэд]

Ребята! дочитал я эту книгу. Три раза начинал читать. Результат - не курю два месяца, не тянет. Жизнь без сигарет намного полноценнее!

Всем рекомендую!

[koma2000]

Ребята, для тех кто не очень любит читать, есть фильм основаный на одноименной книге и методе Аллана Карра.

Вот ссылка http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=2049985

Такое бы в школе показывать, многим бросать бы не пришлось...

 

P.S. Недоглядел...

а теперь кино

 

По первой ссылке я че то не понял как от туда качать, там даже названия нет.

А про вторую, там можно только на самом сайте смотреть что ли?

Вот новая ссылка http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1925539

[SVE]

Бросил курить 28 октября 2008 года, курил 5 лет... ни одной сигареты по сей день не выкурил... - книгу не читал.

До этого было бесчисленное кол-во попыток - но рано или поздно все равно к этому возвращался, пробовал принимать таблетки - TABEX - действенные - но пока у себя в мозгу это не убьешь помоему ничего не поможет,вообщем просто надоело тратить деньги на вред своему здоровью,и наконец решился взяться за это всерьез... первые пару месяцев чувствовал недомогание время от времени - но в конечном итоге все ок, и теперь очень рад что смог перебороть самого себя...

[vsmark]

Ещё один месяц в копилку...

Не курю и даже не думаю о куреве..... ещё раз спасибо...

 

Вот наверное уже и всё... с куревом... думаю что больше курить в єтой жизни не буду..

Странное чувство, в тот день, 4 июля, (День независимости) я стал независим от єтой пагубной привычки...

Небыло ниразу желания выкурить сигарету.. (после прохождения очистки 2-3 недели)

Жалаю всем побороть это...

Кстаити с помощью книги помог бросить многим своим друзьям.

(Пишу тут чтобы люди видели что это не только на 2- 3 недели помогает)

[vsmark]

Ещё один месяц в копилку...

Не курю и даже не думаю о куреве..... ещё раз спасибо...

 

Вот наверное уже и всё... с куревом... думаю что больше курить в єтой жизни не буду..

Странное чувство, в тот день, 4 июля, (День независимости) я стал независим от єтой пагубной привычки...

Небыло ниразу желания выкурить сигарету.. (после прохождения очистки 2-3 недели)

Жалаю всем побороть это...

Кстаити с помощью книги помог бросить многим своим друзьям.

(Пишу тут чтобы люди видели что это не только на 2- 3 недели помогает)

 

Прошло 9 месяцев... :) курящих искренне жалею...

[extremus]

Тоже поделюсь опытом. Набрел на книгу случайно в нете, отзывов было до тысячи и все о том, как она помогает. Не поверил,подумал что реклама, чего там книга может помочь, но все-таки решил прочитать, так как самого уже пугало то, что курю до двух пачек в день, и притом бросать не хотелось. Прочитал - и правда, оказалось бросить курить совсем несложно, мало того, не просто бросить, а совсем перестать курить. Потому что прав был Марк Твен когда говорил, что: "Нет ничего более простого, чем бросить курить. Я делал это тысячу раз". И вот я уже три года не курю, а стаж курильщика был около 15 лет

[berendey]

Привет всем у меня стаж курильщика больше 20 лет .Через неделю после последней сигареты приснилось, что я курю с наслаждением, глубоко, проснулся и понял ,что все , пошло уже больше 8 лет .Сейчас стараюсь избегать курильщиков противно на это смотреть и нюхать эту вонь. Приятно знать что я не один.

[Bartan]

Стаж курильщика больше 20 лет. Бросал не раз. Прочитал книгу, но не бросил. Может надо перечитать?

Дали совет: решил бросить - брось. И поверь искренне тому, что это свершилось.

А когда потянет курить, то считай, что начинаешь курить вновь. А нужен ли тебе этот круговорот? Начал - бросил, начал - бросил. И эта раздвоенность? Реши для себя окончательно куришь ты или нет.

[Alex_FZR]

Прочитал всю ветку. В основном как в беседке - собрались, посовещались и разбежались. Вцепились в книгу... помогло...не всем. Перешли на таблетки - тоже глуховато. Другого способа (действенного), кроме книги(?), я тут не нашёл. Почему-то все ищут причину ( или спасение) где-то там, "на улице", не обращая внимания на самого себя, на свой организм. Таблетки, книги, кодирование и прочее. А про возможности и ресурсы своего организма многие забывают. Вот интересно, курильщик тут сможет найти себе способ или средство от этой заразы?

Если кто действительно настроился бросить курить, и не на несколько дней, а на всегда - стучите, помогу. Для справки: сам курил 8 лет. Потом САМ для себя разработал способ как это побороть. Результат - больше года не курю и не тянет. Ни каких таблеток, книг и прочей хреновины, которая расчитана на изъятие денег помимо сигарет.

Я тоже ни копейки не возьму - так поделюсь разработкой

[Tiv-57]

http://img138.imageshack.us/img138/1273/85688276.jpg

[Velemir]

Читал Алена Карра мне не помогло, ну правда потом то я все равно бросил, дело все в мотивации. Вот есть видео от Жданова, ну это реально для тех кто бросить хочет, а не просто говорит об этом.

http://www.youtube.com/watch?v=5OcUC3ercNg

Изменено 7 ноября, 2011 пользователем Velemir

[Doc.FX]

Я некурящий, но недавно услышал интересную фразу, хотел здесь выложить: "Сначала начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужик. Потом, бросаешь курить, чтобы доказать, что ты мужик" )

[garik-b]

Я курил 27 лет,ни разу не бросал боялся даже представить себя без сигареты,читал А.Карра его книгу и фильм его смотрел но что то так и не бросил,а вот бросил при помощи другого документального кино называется жертвы калибра 7,62. вот уже третью неделю не курю и не тянет,что касается тянет или нет,первые сутки тянуло сильно на вторые гораздо легче было ну а на третьи сутки я уже мог сказать что я не курю оказалось не очень сложно бросить особенно после этого фильма,уверен что больше я никогда не закурю эту гадость. вот ссылки на фильм

http://kobtv.narod.ru/documental/jertvy-kalibra-7-62.html

или тут

http://www.youtube.com/watch?v=tirhcOPFh6w

[Velemir]

Я курил 27 лет,ни разу не бросал боялся даже представить себя без сигареты,читал А.Карра его книгу и фильм его смотрел но что то так и не бросил,а вот бросил при помощи другого документального кино называется жертвы калибра 7,62. вот уже третью неделю не курю и не тянет,что касается тянет или нет,первые сутки тянуло сильно на вторые гораздо легче было ну а на третьи сутки я уже мог сказать что я не курю оказалось не очень сложно бросить особенно после этого фильма,уверен что больше я никогда не закурю эту гадость. вот ссылки на фильм

 

Че то не вериться что Ален Карр не с мотивировал, а этот фильм смог, там же ни чего особенного, ну и что что приходиться курить бумагу. Я многим своим курящим знакомым говорил это, им пофигу хоть бумагу, картон, картошку курить - главное курить.