Как уменьшить нагрузки на психику?

[Monita]

и маленьким лотом, а не мечтая о быстром увеличении депозита

Согласна, но цель все равно лучше ставить повыше.... Иначе можно топтаться на одном уровне несколько лет.

[m@gistr]

 

А я бы сказал, что спортом нужно заниматься не только для разгрузки психики, а ради пользы для здоровья. Ведь трейдинг подразумевает длительное время сидения перед монитором, а недостаток движения может неблагоприятно сказаться на здоровье.

 

Именно так. Нет какого то специфического влияния занятий спортом на результат торговли. А для того чтобы не было нагрузок на психику, нужно иметь проверенную ТС. И знать, что ее использование - это единственный способ минимизировать риски.

 

Конечно, что прямого влияния на результат торговли занятия спортом не несут. Но некоторым это помогает уменьшить нагрузки на психику и избежать возможных психологических проблем, которые могут стать помехой для позитивного результата.

[Tixi]

 

и маленьким лотом, а не мечтая о быстром увеличении депозита

Согласна, но цель все равно лучше ставить повыше.... Иначе можно топтаться на одном уровне несколько лет.

 

Но можно и сливать один депозит за другим, если спешить. Может лучше поненогу зарабатывать, но стабильно?

[vlad07]

 

 

Конечно, что прямого влияния на результат торговли занятия спортом не несут. Но некоторым это помогает уменьшить нагрузки на психику и избежать возможных психологических проблем, которые могут стать помехой для позитивного результата.

 

 

 

 

 

Идеально при психологических нагрузках практиковать релаксацию - темная комната с шумоизоляцией, аквариум с мягкой подсветкой, тихая музыка. Мечта...

[miskaoff]

 

 

 

Конечно, что прямого влияния на результат торговли занятия спортом не несут. Но некоторым это помогает уменьшить нагрузки на психику и избежать возможных психологических проблем, которые могут стать помехой для позитивного результата.

 

 

 

 

 

Идеально при психологических нагрузках практиковать релаксацию - темная комната с шумоизоляцией, аквариум с мягкой подсветкой, тихая музыка. Мечта...

 

лично мне нравятся эфирные масла в аромалампе и расслабляющая музыка типа чилаут :) здорово расслабляет

[leonids]

 

 

 

Конечно, что прямого влияния на результат торговли занятия спортом не несут. Но некоторым это помогает уменьшить нагрузки на психику и избежать возможных психологических проблем, которые могут стать помехой для позитивного результата.

 

 

 

 

 

Идеально при психологических нагрузках практиковать релаксацию - темная комната с шумоизоляцией, аквариум с мягкой подсветкой, тихая музыка. Мечта...

 

Да, может такой метод и поможет справится с психологическими нагрузками, но зачастую на деле очень сложно добится таких условий, особенно, если трейдер работает дома, живет в квартире и имеет семью и детей.

[Monita]

 

 

и маленьким лотом, а не мечтая о быстром увеличении депозита

 

Согласна, но цель все равно лучше ставить повыше.... Иначе можно топтаться на одном уровне несколько лет.

Но можно и сливать один депозит за другим, если спешить. Может лучше поненогу зарабатывать, но стабильно?

Все зависит от суммы вашего депозита, чембольше депозит тем ниже должны быть риски.

[Tixi]

Верно. Надо с самого начала вырабатывать правильные привычки. Не нарушать правила ТС и ММ.

[vlad07]

 

 

 

 

Конечно, что прямого влияния на результат торговли занятия спортом не несут. Но некоторым это помогает уменьшить нагрузки на психику и избежать возможных психологических проблем, которые могут стать помехой для позитивного результата.

 

 

 

 

 

Идеально при психологических нагрузках практиковать релаксацию - темная комната с шумоизоляцией, аквариум с мягкой подсветкой, тихая музыка. Мечта...

 

Да, может такой метод и поможет справится с психологическими нагрузками, но зачастую на деле очень сложно добится таких условий, особенно, если трейдер работает дома, живет в квартире и имеет семью и детей.

 

Есть такое. Но, как минимум, аквариум возле монитора поставить можно. И чаще смотреть на рыбок, а не на график и ждать, когда же цена пойдет в нужную сторону.

[Plast1000]

Сразу же после завершения торговли следует не телевизор смотреть, а заняться активной деятельностью, либо же выйти на прогулку или же часок вздремнуть.

[vlad07]

Сразу же после завершения торговли следует не телевизор смотреть, а заняться активной деятельностью, либо же выйти на прогулку или же часок вздремнуть.

Насчет телевизора - многие успешные рекомендуют его не смотреть вообще. Во-первых, это убийца времени. Во-вторых, самый действенный инструмент для "запудривания" мозгов. Если мы хотим быть самИми собой, иметь свое мнение - этому совету стоит последовать.

[Plast1000]

Моя знакомая трейдер сознательно со своей семьей отказалась от телевизора. И уже 6 год спокойно живет без него.

[Gerard Butler]

если говорить в отношении торговли то тут психологическая нагрузка уменьшается когда ставлю небольшой стоп или же самое лучшее когда ты перевел сделку в БУ и потом себе любуешься как прекрасно цена идет в твоем направлении. Еще немаловажно торговать лотами которые предусмотрены согласно ММ к вашей ТС.

[Larson22]

Риски снижать надо, тогда психов меньше.

[Bassov]

Что создает нагрузку на психику?

 

Риски, страх и неуверенность. Если есть опыт и знания, то это чувство не так давит. Чтобы их получить - тренируйтесь и читайте.

Риски снижаются финансовым менеджментом. Всё это можно преодолеть, если не бояться за нагрузку, а просто развиваться и набираться опыта.