В моменты когда все плохо и ничего не идет лучше всего ничего не делать , или делать что то отвлекающее от тех проблем что есть. Ведь решения наших проблем приходит тогда когда мы о них не думаем. Иногда хватит одного сна что бы организм отошол, а на свежую голову все намного проще и легче. В таких ситуациях главное не горячиться.